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APRILE 2016

Giornate particolari presso la Residenza I Gabbiani, la nostra Psicoterapeuta la dott.ssa Rosalia Pergola ha avviato con i nostri ospiti un percorso terapeutico attraverso i Màndala.

Cosa sono i Màndala?

Il mandala rappresenta, secondo i buddhisti, il processo mediante il quale il cosmosi è formato dal suo centro; attraverso un articolato simbolismo consente una sorta di viaggio iniziatico che permette di crescere interiormente.

I buddhisti riconoscono, però, che i veri mandala possono essere solamente, le immagini fisiche servono per costruire il vero mandala che si forma nella mente della gente e vengono consacrate solo per il periodo durante il quale è utilizzato per il servizio religioso.

Colorare i mandala è davvero benefico per la mente. Disegnare e colorare i mandala significa dedicare un momento solo a se stessi e attivare la concentrazione. Colorare i mandala migliora la capacità d’attenzione, la creatività e la memoria. Senza dimenticare che colorare i mandala è davvero molto rilassante.

Al termine del lavoro, dopo un certo periodo di tempo, il mandala viene semplicemente “distrutto”, spazzando via la sabbia di cui è composto. Questo gesto vuole ricordare la caducità delle cose e la rinascita, essendo la forza distruttrice, anche una forza che dà la vita.

Per la psicologia moderna i mandala sono una rappresentazione del nostro io e delle emozioni che proviamo mentre coloriamo.

Lista creata


TAGS: Casa di Riposo, Màndala, psicologia, psicoterapia, Residenza I Gabbiani



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